RECOMMENDED USE OR PURPOSE

Improves strength power performance in repetitive bouts of brief, highly-intense physical activity (e.g. sprints, jumping, resistance training) (by increasing [muscle intramuscular] [creatine phosphocreatine energy] levels). Increases body (lean)muscle mass size when used in conjunction with a resistance training regimen.

RECOMMENDED DOSAGE AND USE

Adults: 1 teaspoon 1 time per day (1 Teaspoon = 5 grams). Start with a loading phase of 4 weeks (3-5 g d) and follow with a maintenance phase (2-5 g d). Mix product well in 1-2 cups of liquid (water, juice, etc.) Immediately before consumption. Vary the amount of liquid to establish your preferred taste and texture. Use for a minimum of 4 weeks.

UTILISATION OU BUT RECOMMANDÉ

Améliore la force pulssance performance lors de périodes répétitives d activité physique brève et très intense (par exemple, sprints, sauts, entraînement de résistance) (en augmentant les niveaux [musculaires Intramusculaires] [créatine phosphocréatine énergie]). Augmente la masse taille du corps muscle (maigre) lorsqu il est utilisé en conjonction avec un régime d entraînement en résistance.

POSOLOGIE ET UTILISATION RECOMMANDÉES

Adultes: 1 cuillère à café 1 fois par jour (1 cuillère à café = 5 grammes) Commencer par une phase de charge de 4 semaines (3-5 g j) et poursuivre par une phase d entretien (2-5 g j). Bien mélanger le produit dans 1 à 2 tasses de liquide (eau, jus, etc.) immédiatement avant consommation. Variez la quantité de liquide pour établir votre goût et votre texture préférés. Utiliser pendant au moins 4 semaines.